2022年10月28日下午，长友（嘉兴）养老院培训室里，护理部张蕴主任组织开展了一场“以身试老、换位体验”培训。护理员坐着轮椅、双手戴上约束手套，并被限制腿部活动，瞬间变成了耄耋老人的生活状态---迈不开腿、抬不起手臂、手指活动不灵活、活动受限的在观看着护理操作视频。通过以身试老，护理员“秒变失能”，让护理人员更好体验老人因年龄变化、机能退化给生活带来的不便，切身体会老年人的感受。   进而促进护理员换位思考，在护理服务上对老人多一点耐心、多一点关心，用心用情做好护理工作。

活动开始，护理员们开心的坐着轮椅，戴着约束手套，笑着说暖和。当大家在观看护理操作视频1小时后，每个人的脸上渐渐失去了笑容。戴着手套的手不能灵活活动，被迫放置的姿势特别的不舒服。腰不舒服的护理员，坐在轮椅上不停的变换坐姿，着实的难受。体验结束后，护理员说：”我终于知道了老人为什么要抗拒和喊叫，真的太不舒服了。“随后引导护理员们要换位思考失能老人们在生活中没有自理能力的焦灼心情，以及高龄老人们生活的困境，以便今后更好地为老人们提供人性化服务。

在整个体验过程中，护理员对这样体验式的培训感到新鲜也感到心酸，没想到每天陪伴的老人，在失能的情况下看似简单的动作，对他们来说是如此困难。体验了一次之后，都深刻感悟到：“没体验，根本不懂得老人正在经历着什么样的困难。只有亲身体验，才知道他们真的不容易。”护理员作为陪伴老人的“身边人”，不仅要做好护理本职工作，还要了解老人的生理问题与内心世界，维护老人的尊严，更加深了对老人的理解和关爱。       

这种角色互换体验情景的模拟活动，使护理员们了解到，人老了，听力差、视力差、行动受限，才真正的体会到这个时候老人的自尊、内心的恐惧、寂寞无助，生活的依赖性；护理人员耐心陪伴就是所有老人有尊严和快乐生活地最好安慰。 

今后，护理部的换位体验活动还将继续深入开展下去，不断促进为老服务护理人员在工作岗位上更好的关爱老人，让老人过得更快乐、更有尊严。使长友的老人们真正平安快乐地安享幸福晚年。